{"id":10956,"date":"2021-12-22T14:00:02","date_gmt":"2021-12-22T14:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/tukitco.net\/?page_id=10956"},"modified":"2022-03-07T09:14:34","modified_gmt":"2022-03-07T09:14:34","slug":"articulos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tukitco.net\/es\/articulos\/","title":{"rendered":"Art\u00edculos"},"content":{"rendered":"\t\t
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\"Depresi\u00f3n\"<\/div><\/a>\n\t\t\t\t
Art\u00edculos<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tLa depresi\u00f3n no entiende de inteligencia ni de valent\u00eda\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Uno de los mayores obst\u00e1culos para quienes luchan contra la depresi\u00f3n es el estigma asociado. La depresi\u00f3n no entiende de inteligencia ni de valent\u00eda.\u00a0Combatir la<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t13 enero, 2024\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tEl amor y la raz\u00f3n: c\u00f3mo equilibrar las emociones y la l\u00f3gica en el amor\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Este art\u00edculo tiene un gran significado para mi.\u00a0Si has le\u00eddo el art\u00edculo: “\u00bfQu\u00e9 ocurre cuando amamos demasiado?, podr\u00e1s intuir que algo sucedi\u00f3 en mi vida<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t11 abril, 2023\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\u00bfC\u00f3mo luchar juntos contra la violencia?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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He decidido escribir este art\u00edculo porque siento la necesidad de aportar mi granito de arena para que alg\u00fan d\u00eda la violencia no sea necesaria. S\u00e9<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t7 marzo, 2022\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tUna Navidad para siempre\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Se acerca el final del a\u00f1o y con ello las reflexiones de muchas personas. Yo quisiera compartir las m\u00edas, por si puede servir de inspiraci\u00f3n<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t22 diciembre, 2021\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tLa tristeza, un poderoso agente de cambio \u00bfc\u00f3mo gestionarla?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Una vez me hicieron una pregunta en una din\u00e1mica de coaching, se trataba de lo siguiente: “Imagina que sois un grupo de personas a quienes<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t31 julio, 2021\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\u00bfCu\u00e1l es tu propuesta de valor? As\u00ed descubr\u00ed mi ikigai, mi prop\u00f3sito, mi propuesta de valor.\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Recuerdo y recordar\u00e9 toda mi vida un ejercicio de desarrollo personal que me dispuse a hacer hace a\u00f1os, en el que preguntaban: \u00bfqu\u00e9 sabes hacer?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t8 marzo, 2021\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tCarta a mi hija adolescente para acompa\u00f1arla en el tema del alcohol.\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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“Cari\u00f1o, entiendo que est\u00e1s encontrando o pronto podr\u00e1s encontrarte con nuevas situaciones que requieren que tomes decisiones importantes, como por ejemplo el tema del alcohol.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t23 enero, 2021\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tCuando tu hijo de 6 a\u00f1os te pide que le ayudes a mejorar el mundo\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Si eres padre o madre y piensas que para ser padre o madre no hay que formarse, si piensas que ya est\u00e1 bien lo que<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t14 diciembre, 2020\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\t1 comentario\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\u00bfQu\u00e9 ocurre cuando amamos demasiado?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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\u00bfQu\u00e9 sientes al leer este t\u00edtulo? Si sientes curiosidad e incluso puede que llegues a sentir cierto dolor o tristeza, te entiendo. As\u00ed me sent\u00ed<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t4 noviembre, 2020\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\u00bfHaces preguntas para tus hij@s o para t\u00ed?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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\u00bfTe has parado a pensar c\u00f3mo le haces las preguntas a tu hij@ adolescente? Esta fue mi reflexi\u00f3n cuando me adentr\u00e9 en el mundo del<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t4 octubre, 2020\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tLa importancia del cerebro emocional en nuestr@s hij@s\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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\u00a0 El cerebro de tu hijo\/a desde beb\u00e9\u00a0 cuenta ya con pr\u00e1cticamente la totalidad de las neuronas que tendr\u00e1 cuando sea mayor. La principal diferencia<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t22 septiembre, 2020\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\u00bfC\u00f3mo est\u00e1n cambiando los organigramas de las empresas y c\u00f3mo ello implica que trabajemos nuestro autoconocimiento?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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La estructura organizativa m\u00e1s conocida hasta la actualidad ha sido la estructura jer\u00e1rquica vertical.\u00a0 Esta estructura jer\u00e1rquica, de forma piramidal, est\u00e1 marcada por la autoridad,<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t12 agosto, 2020\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\u201cEquivoc\u00e1ndome sin parar desde 1999\u201d.\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Mi carrera profesional ha sido, hasta no hace mucho tiempo, una sucesi\u00f3n de decisiones equivocadas. Una detr\u00e1s de otra. Podr\u00eda hasta ponerle un slogan \u201cequivoc\u00e1ndome<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t20 julio, 2020\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tIkigai, una simple palabra… y qu\u00e9 gran significado puede dar a tu vida\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Recuerdo aquel d\u00eda hace a\u00f1os en la estaci\u00f3n de tren, en uno de esos viajes que mi trabajo me llevaba a hacer. Sol\u00eda entrar en<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t8 julio, 2020\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\u00bfQui\u00e9n eres?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Tantos a\u00f1os estudiando para trabajar, pero qu\u00e9 poco aprend\u00ed sobre qui\u00e9n era yo.\u00a0 Recuerdo como si fuera ayer la siguiente din\u00e1mica de coaching que viv\u00ed<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t30 junio, 2020\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tSoy adolescente, \u00bfdebo saber cu\u00e1l es mi vocaci\u00f3n?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Consideremos por \u201cvocaci\u00f3n\u201d lo que Ken Robinson, experto en el desarrollo del potencial humano, considera \u201cEl elemento\u201d.\u00a0Tu vocaci\u00f3n o elemento ser\u00eda aquello que confluye entre<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t30 junio, 2020\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\u00bfQu\u00e9 personas son felices?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Tal y como se describe en libro\u00a0“Fluir” de Mihaly Csikszentmihalyi\u00a0(por cierto, un libro muy recomendable), y tras numerosos estudios de investigaci\u00f3n, la felicidad no es<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t23 junio, 2020\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Si te pregunto \u00bfC\u00f3mo est\u00e1s?, \u00bfqu\u00e9 me contestar\u00edas Probablemente tu respuesta sea bien, bueno, tirando, m\u00e1s o menos, etc. Puedes hacer la prueba si quieres<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t18 junio, 2020\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tEmociones y sentimientos \u00bfCu\u00e1l es la diferencia?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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La interpretaci\u00f3n que hacemos de las emociones son los sentimientos, que se pueden regular mediante nuestros pensamientos. Las emociones dirigen nuestro comportamiento, es importante por tanto,<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t14 mayo, 2020\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\u00bfEn qu\u00e9 consisten las emociones?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

No solemos hacer distinci\u00f3n entre emociones y sentimientos, pero resulta interesante entender la diferencia para el desarrollo de la inteligencia emocional.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLeer M\u00e1s >>\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t14 mayo, 2020\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNo hay comentarios\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tIr a tienda KitCo<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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