Amb KitCo, los alumnos aprenderán a gestionar sus emociones para mejorar su bienestar

Gestionar nuestras emociones nos permitirá extraer información útil de las mismas para poder tener una respuesta satisfactoria a nuestras acciones.

Una gestión emocional inadecuada puede impedir alcanzar nuestros objetivos, producir fallos en la comunicación y en las relaciones interpersonales, excesos en la conducta alimentaria, consumo excesivo de ciertos fármacos e incluso drogas y alcohol.

SOBRE EMOCIONES

Aprender a conocer nuestras emociones, abrazarlas y poder responder a lo que nos dicen controlando lo que queremos hacer con nuestro comportamiento, permite una mejor relación de nosotros mismo con los demás y en general con el mundo, porque es la ignorancia emocional lo que hace que el mundo no esté en paz.

Cuantas más personas dejemos de ser ignorantes emocionales más granitos de arena aportaremos para lograr un mundo mejor.

¿Te animas a crear un mundo mejor? ¡Claro que sí!

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50 Cartas de emociones

JUEGOS Y DINÁMICAS de EMOCIONES

La verdadera inteligencia emocional se consigue al conocer, reconocer y tomar consciencia de nuestras emociones y sentimientos, para poder extraer una interpretación útil de las mismas en nuestra vida y poder pasar a la acción.

Podrás hacer dinámicas para adquirir lenguaje emocional y reconocimiento de las emociones de forma individual, en equipo, en grupo, etc. Estas dinámicas las puedes llevar a cabo tanto con niños y niñas como con adultos. 

La educación del ser

KitCo ayuda a los alumnos y las alumnas a aprender las cosas que determinarán su calidad de experiencia vital, la calidad de sus relaciones, su salud mental y su bienestar.
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