Conversaciones para conocernos, comprendernos y disfrutar más juntos.

Hay muchas formas de ser familia y de compartir tiempo. Aquí encontraréis ideas para jugar con las cartas de KitCo, adaptando cada propuesta a quienes participéis.

Con peques · Imágenes y gestos

Podéis escoger una carta cuya imagen les recuerde algo alegre o representar con gestos la emoción que aparece en ella. Una persona adulta puede ayudar a leer y explicar las palabras; también se puede participar señalando, imitando o contando lo que sugiere la carta.

También podéis jugar a… Diccionario emocional.

Representad las emociones básicas y después intentad adivinar las emociones de otras cartas con imágenes, gestos y pistas. Al descubrirlas, colocadlas en su familia emocional dentro del tablero.

Más juegos de la guía: Mímica de las emociones · ¿Cómo me siento cuando…? · Adivina la carta.

Con peques de distintas edades · Cada persona tiene algo que aportar

Extended las cartas y proponed una pregunta compartida: «¿Qué imagen te recuerda un momento divertido en familia?». También podéis escoger una carta de talento que reconozcáis en otra persona o una carta de valor que represente algo que os importa como familia: «¿Cuándo has visto que se me da bien esto?» o «¿Cómo podemos cuidar este valor en casa?».

Adaptad el vocabulario con ejemplos cotidianos que resulten comprensibles para cada edad. Cada persona puede participar con un gesto, una frase o una historia más larga.

También podéis jugar a… Mímica de las emociones.

Coged una carta en secreto y representad su emoción para que las demás personas la adivinen. Quienes necesiten ayuda pueden preparar una escena con una persona adulta. Podéis sumar puntos en grupo para conseguir vuestra medalla de las emociones o elegir una modalidad por equipos.

Más juegos y dinámicas de la guía: ¿A quién representan estos talentos? · Los valores de nuestra familia · ¿Cómo me siento cuando…? · Adivina la carta.

Con adolescentes y jóvenes · Reconocer sin examinar

Invitadles a elegir la dinámica. Podéis extender las cartas de talentos y escoger una que reconozcáis en otra persona, acompañándola de un ejemplo concreto: «Este talento lo vi en ti cuando…». Quien recibe la carta puede contar si también se reconoce en ella. Las personas adultas también participan y reciben reconocimiento; cualquiera puede pasar su turno.

También podéis jugar a… ¿Cómo me siento cuando…?

Una persona escoge en secreto una situación del tablero y muestra una carta que representa cómo se siente ante ella. El resto intenta adivinar qué situación ha elegido. Después compartís qué carta escogería cada persona para esa misma situación: podéis descubrir respuestas muy distintas ante algo que conocéis.

Más juegos y dinámicas de la guía: Adivina la carta · ¿A quién representan estos talentos? · Los valores de nuestra familia · Conectando.

Entre generaciones · Historias para compartir

Con abuelas, abuelos u otros familiares, elegid cartas cuyas imágenes os evoquen una celebración, una afición o un recuerdo. «¿Qué historia te ha hecho recordar esta carta?». Cada persona puede contar la suya y descubrir algo de otra generación. Colocad las cartas donde se vean bien y compartid la lectura si alguien lo prefiere.

También podéis jugar a… Adivina la carta.

Repartid al menos seis cartas a cada persona, sin enseñar las imágenes. Quien tiene el turno pide a la persona de su derecha que se gire, escoge una carta y dice sobre quién del grupo le inspira algo, sin explicar todavía por qué. El resto coloca una carta que le inspire algo sobre esa misma persona. Quien se había girado vuelve a mirar e intenta adivinar qué carta puso quien tenía el turno; si acierta, gana un punto. Después, cada participante explica su elección. También podéis elegir las imágenes a partir de un momento compartido por todo el grupo, como un viaje o una cena. Después, cada participante explica qué le ha llevado a escoger su imagen sobre esa persona o ese recuerdo. Se juega con las imágenes de las cartas de emociones y, si queréis, también de valores; la parte escrita no se utiliza.

Más juegos y dinámicas de la guía: Mímica de las emociones · ¿A quién representan estos talentos? · Los valores de nuestra familia.

Una persona adulta y un niño, niña o joven · También entre dos

Alternad los turnos para escoger una carta y contar lo que os sugiere: «¿Qué imagen se parece a cómo te has sentido hoy?». Ambas personas comparten su experiencia: se preguntan, se escuchan y descubren.

También podéis explorar… Mapa emocional.

Escoged cartas de emociones que hayáis sentido últimamente y situadlas por turnos en el mapa según su intensidad y frecuencia. Podéis acompañar vuestra elección con un momento concreto: «Esta emoción la sentí cuando…». Cada persona decide qué quiere compartir; escuchad cómo lo vive la otra sin corregir su respuesta.

Para facilitar la comprensión, podéis explicar los ejes como «cuánto la siento» y «cada cuánto me pasa». Esta dinámica se propone a partir de seis años.

Más juegos y dinámicas de la guía: ¿Cómo me siento cuando…? · Mímica de las emociones · Los valores de nuestra familia. Con adolescentes y jóvenes, también Conectando.

Son algunas ideas para empezar. La guía incluye más juegos y modalidades que podéis elegir según la edad, el número de participantes y vuestro momento. Adaptad el vocabulario, ayudad con la lectura y dejad que cada persona decida qué quiere compartir.

Podéis disfrutar de una propuesta ligera o dedicaros a una conversación más personal, según el momento.

Para disfrutar · Recuerdos con imágenes

Elegid una imagen que os recuerde una anécdota compartida y dejad que la otra persona intente adivinarla. Después contad qué habéis recordado cada uno.

Para reconoceros · Un talento con una historia

Cada persona escoge un talento que reconoce en la otra y cuenta una situación en la que lo ha visto. Intercambiad los turnos.

Para descubriros · Los valores de nuestra relación

Elegid primero vuestros valores personales y después explorad cuáles queréis cuidar juntos. Podéis ordenar los valores compartidos y proponer una acción para darles espacio.

Para comprenderos · ¿Cómo lo vivimos?

Elegid una situación y compartid qué emoción os despierta a cada uno. Escuchad las diferencias con curiosidad, sin decidir por la otra persona cómo debería sentirse.

Cada persona decide qué quiere compartir. Podéis simplificar la pregunta, ayudar con la lectura y respetar los turnos sin interpretar por los demás.

Descubrir mis talentos

Reconoce tus capacidades, pide ejemplos a personas de tu entorno y elige los talentos con los que te identificas.

Descubrir mis valores

Identifica qué es importante para ti, ordena tus prioridades y observa cómo están presentes en tu día a día.

Comprender mis emociones

Utiliza el mapa emocional para observar la intensidad y frecuencia de lo que sientes y reflexionar sobre qué necesita tu atención.

Mi propuesta de valor y orientación

Pon palabras a lo que puedes aportar y explora actividades y opciones profesionales donde desarrollar tus talentos.

Coherencia e Ikigai

Relaciona tus talentos, valores, intereses y necesidades del entorno para explorar decisiones y próximos pasos con sentido para ti.

La guía incluye dinámicas individuales. Puedes empezar por la que más conecte con tu momento y volver a ella cuando lo necesites.