Recursos Físicos y Digitales para el desarrollo personal
He decidido escribir este artículo porque siento la necesidad de aportar mi granito de arena para que algún día la violencia no sea necesaria. Sé
Se acerca el final del año y con ello las reflexiones de muchas personas. Yo quisiera compartir las mías, por si puede servir de inspiración
Una vez me hicieron una pregunta en una dinámica de coaching, se trataba de lo siguiente: “Imagina que sois un grupo de personas a quienes
Recuerdo y recordaré toda mi vida un ejercicio de desarrollo personal que me dispuse a hacer hace años, en el que preguntaban: ¿qué sabes hacer?
“Cariño, entiendo que estás encontrando o pronto podrás encontrarte con nuevas situaciones que requieren que tomes decisiones importantes, como por ejemplo el tema del alcohol.
Si eres padre o madre y piensas que para ser padre o madre no hay que formarse, si piensas que ya está bien lo que
¿Qué sientes al leer este título? Si sientes curiosidad e incluso puede que llegues a sentir cierto dolor o tristeza, te entiendo. Así me sentí
¿Te has parado a pensar cómo le haces las preguntas a tu hij@ adolescente? Esta fue mi reflexión cuando me adentré en el mundo del
El cerebro de tu hijo/a desde bebé cuenta ya con prácticamente la totalidad de las neuronas que tendrá cuando sea mayor. La principal diferencia
La estructura organizativa más conocida hasta la actualidad ha sido la estructura jerárquica vertical. Esta estructura jerárquica, de forma piramidal, está marcada por la autoridad,
Mi carrera profesional ha sido, hasta no hace mucho tiempo, una sucesión de decisiones equivocadas. Una detrás de otra. Podría hasta ponerle un slogan “equivocándome
Recuerdo aquel día hace años en la estación de tren, en uno de esos viajes que mi trabajo me llevaba a hacer. Solía entrar en
Tantos años estudiando para trabajar, pero qué poco aprendí sobre quién era yo. Recuerdo como si fuera ayer la siguiente dinámica de coaching que viví
Consideremos por “vocación” lo que Ken Robinson, experto en el desarrollo del potencial humano, considera “El elemento”. Tu vocación o elemento sería aquello que confluye entre
Tal y como se describe en libro “Fluir” de Mihaly Csikszentmihalyi (por cierto, un libro muy recomendable), y tras numerosos estudios de investigación, la felicidad no es
Si te pregunto ¿Cómo estás?, ¿qué me contestarías Probablemente tu respuesta sea bien, bueno, tirando, más o menos, etc. Puedes hacer la prueba si quieres
La interpretación que hacemos de las emociones son los sentimientos, que se pueden regular mediante nuestros pensamientos. Las emociones dirigen nuestro comportamiento, es importante por tanto,
No solemos hacer distinción entre emociones y sentimientos, pero resulta interesante entender la diferencia para el desarrollo de la inteligencia emocional.
