Recordo aquell dia fa anys al?estació de tren, en un d?aquells viatges que la meva feina em portava a fer. Solia entrar als quioscos de l'estació per observar els llibres, i moltes vegades n'acabava comprant un.
Un dia vaig entrar a una botiga de coses i roba pensades per a gent viatgera. Vaig observar que hi havia una secció de llibres i me'n vaig anar directament. Em va cridar especialment l'atenció el títol: ikigai, els secrets de japó per a una vida llarga i feliç.
Ikigai, aquella paraula que desconeixia, per començar, em sonava bonica i intrigant. Així que vaig decidir comprar el llibre.
Està basat a trobar les raons per les quines l'illa d'Okinawa, al Japó, té de les majors longevitat i felicitat del món. A més de l'alimentació, la vida senzilla a l'aire lliure, etc. una de les claus sembla l'ikigai que regeix la seva vida.
Segons els japonesos totes les persones tenim el nostre ikigai, cosa que alguns filòsofs tradueixen com la nostra “raó de ser”, o “propòsit de vida”. L'ikigai és dins nostre i l'exploració requereix un treball profund i pacient per trobar-lo.
L'ikigai es representa com una mandala de quatre cercles com pots veure a la figura a continuació:
Vaig començar a completar la mandala (escriuré un altre article per explicar-te com vaig desenvolupar l'exercici de completar la mandala de l'ikigai).
El cercle de “el que estimes” va ser més o menys senzill, és cert que era la primera vegada que em posava a reflexionar sobre les meves passions de forma profunda i em va portar un temps pensar en allò que m'agrada més enllà d'alguns dels meus hobbies . Vaig sentir gran satisfacció en llegir el que escrivia.
Va arribar el cercle dels talents, d'allò que “ets bo”. Aquí vaig tenir dos sentiments trobats, entre vergonya perquè havia de pensar què era bona, i desconeixement, perquè no sabia en què era realment bona, desconeixia què és el que em feia única. Per això sentia que ja no podia continuar completant la mandala pensant en el cercle d'allò pel que em poden pagar o ser recompensada.
Vaig saltar al cercle del que el món necessita. I aquí de nou va ser un xoc, jo sempre he sentit de manera clara que el món necessita millorar, però no havia pensat mai què podia fer jo per fer-ho. No sabia com començar a escriure en aquell cercle.
Així és que em vaig proposar de treballar i treballar fins a veure com podia completar la mandala de l'ikigai. I després de llegir i investigar, em vaig adonar que havia de reflexionar sobre quins eren els meus talents i els meus valors per poder completar aquests dos cercles. Els talents em permetrien identificar aquelles activitats en què sóc bona i els valors em permetrien saber què podia fer jo per connectar amb el que el món necessita. I aquesta feina va ser el que em va inspirar a desenvolupar KitCo.
Havia fet moltes dinàmiques i test a la feina per conèixer les meves habilitats. Havia fet fins i tot test 360º a través dels quals obtens feedback tant dels teus caps, com a companys o equip. Test que m'encantava analitzar i considero meravellosos; per cert, adoro el test de colors de Insight Discovery, de fet també aquest em va inspirar en el que és ara KitCo.
No obstant, quan em vaig disposar a completar la meva mandala de l'ikigai sentia que això no era suficient.
Cap dels tests que havia fet a la feina em feien reflexionar mirant al meu interior qui era realment jo, què era el que realment em feia única, quins eren els talents que si desenvolupava a la meva vida em feien sentir satisfeta. I cap test que havia fet preguntava a les persones del meu entorn, fora de la feina, com la meva família i amics, quins talents percebien al meu.
Així és com em vaig disposar a desenvolupar una dinàmica per conèixer els meus talents, basant-me en referències com Gallup, entre d'altres, i mirant al meu interior, així com preguntant a qui em coneixes quins talents perceben en mi.
D'altra banda, vaig dur a terme dinàmiques de coaching de valors per conèixer quins eren els meus valors personals, aquells que tenint present a la meva vida per prendre decisions, em donaven satisfacció.
I així és com pot acabar la mandala de l'ikigai, cosa que em va portar a descobrir el meu ikigai: “Aprenentatge continu de l'ésser, en matèria de creixement personal i intel·ligència emocional, i portar el meu aprenentatge a accions que puguin inspirar altres persones a descobrir-se a si mateixes i prendre decisions que millorin la satisfacció de la seva vida, trobant la felicitat al seu interior”.
KitCo neix com a part del treball del meu ikigai, espero que t'ajudi en el teu procés d'autoconeixement i puguis empoderar-te per prendre les decisions que augmentin la satisfacció a la teva vida.
